青海师范大学开学时间及入学指南考试及军训说明

2018青海师范大学开学时间及入学指南考试及军训说明暂未公布，以下是小编整理的2017青海师范大学开学时间及入学指南考试及军训说明，请参考！

1、高考新生请携带身份证、高考准考证和录取通知书在指定日期内来校报到，若准考证遗失，请到当地招生主管部门开具相关证明，粘贴近期免冠照片，并加盖公章;中升本新生请携带身份证、应届中职毕业证书和录取通知书在指定日期内来校报到，若毕业证遗失，请到毕业中职学校开具相关证明并加盖公章;专升本新生请携带身份证、录取通知书和应届专科毕业证书到校报到，若毕业证遗失，请到“中国高等教育学生信息网(学信网)”下载学历认证报告。

2、请新生报到时携带1张一寸近期免冠照片，供体检时使用。

3、宿舍用电，防火安全

宿舍用电要注意!校园生活不比家里生活，在宿舍尽量不要使用大功率电器(每间宿舍使用功率不超过3000W，否则就会跳闸断电)以免出现一些危险的情况，从而影响到其他同学或宿舍的用电。在使用大功率电器时，应将大功率电器用电时间错开，不要同一时间使用，这样才不会出现电源跳闸现象。来到大学后，什么事都要靠自己，要学会自立自足，要好好注意安全，不要让父母长辈们担心。

4、生活就寝时间安排

你是否经常晚睡?是否经常熬夜打机?是否经常周末睡到中午才起床?“日出而作，日落而息”这是长期以来人类适应环境的结果。晚睡，熬夜，晚起这些都会损害身体健康的，你们可都知道?不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟，妆很难化均匀。在一连串的熬夜之后，会觉得脸紧紧的、痒痒的，有脱屑现象，还可能会患脂漏性皮炎。建议每天晚上11点上床睡觉，每天早上7点起床，要有足够的睡眠时间，这样上课也有精神，对身体也好，所以大家要合理安排时间，高效率的学习和健康的生活!