什么的步伐:乒乓球的五种基本步伐是什么？

1.乒乓球的五种基本步伐是什么？

只是移动一只脚。其动作是以一只脚为轴，另一只脚向来球方向移动，要视来球的长短向右（左）前方或后方移动，移动的重心转换要及时，然后挥拍击球。一般在来球离身体不远的小范围内应用，是对付各种近网球和追身球的有效步伐。动作移动的幅度不大，所以身体重心转换的比较平稳。这种步伐适用于各种不同打法的球员。是指两脚先后间歇的移动，不做腾空动作，也称滑步或换步。远离来球方向的一只脚，向来球方向迅速蹬地起动，同时另一只脚向来球方向跨出一步，这一步的大小是根据来球和身体的远近而确定的。这种并步比跳步移动范围要小，移动时重心的稳定性也比跳步好的多。这是削球所运用的重要步伐之一。做小范围内的移动，来对付削球的一种快捷移动的好方法。而且还是在处理来回球的相持过程中常用的有效步伐。离球近的一只脚向来球方向迈出一大步，身体重心随之要落到移动的那只脚上，另一只脚迅速滑动半步跟过去。移动中切忌身体不要跃起，也没有腾空动作，跨步要比单步的移动幅度大得多，常常会造成身体重心的平稳度下降。特别是在抢拉弧圈球时，跨步运用应该比较少。主要应用在近台快攻过程中，击打来回球比较好。跨步在以横向移动时，和并步或跳步结合应用效果最佳，身体重心越来越低，是以远离来球的一只脚用力蹬地为主，向来球方向跳跃，当用力大的一只脚先落地后，另一只脚跟进落地并要站稳，跳步比跨步移动范围更大，并有瞬间的腾空动作，对保持身体重心的稳定非常不利，所以必须用膝关节和踝关节的缓冲，跳步一般多用于来球速度不快，而又与身体距离较远的来球。一般是在中台左右转移或侧身转移的两中情况下运用跳步。在侧身抢攻时运用跳步较多。防守时运用跳步很少，只是常用小跳步来调整站位，五、交叉步1、动作的要领。是先以来球方向的一只脚做为支撑点，再向前、后或向左、右不同方向迈出一大步，顺势跟着那只脚移动的方向跨出一步。这种两脚反位跨步，这种步伐是对付距离身体比较远的来球，较前四种步伐移动的幅度，所以基本上是在运动中击球，可见其稳定性要比前四种步伐要很低。再扑左（右）角空档时或在走动中拉冲削球时。

2.交谊舞的基本步伐是什么？

一、慢三，后两拍是弱音，节奏是"二、快三快三属于三步。自然是三拍一个小节，重音在第一拍，三、慢四慢四的跳法最基本的有两种。等间隔地跳法，两慢两快的跳法，不论哪一种跳法。四、伦巴伦巴的音乐节拍是4/4拍。重音在第一和第三拍，伦巴的基本舞步是合着音乐节拍。由快、快、慢的动作所合成的，跟着是一个慢步，就完成一个步法，扩展资料目前的国际标准中。摩登舞和拉丁舞各有五种舞步，摩登舞。华尔滋（Waltz）、探戈（Tango）、狐步（Foxtrot）、快步（Quickstep）、维也纳华尔滋（Viennese Waltz）拉丁舞：

3.语文填空练习:()的步伐该填什么形容词

轻盈的步伐矫健的步伐欢快的步伐激动的步伐整齐的步伐

4.什么样的脚步填词语

坚定、稳住、统一、加快、大小、跟上、走错、控制、调整、迈开对应拼音为：

5.组词什么步伐两个字

坚定、稳住、统一、加快、大小、跟上、走错、控制、调整、迈开对应拼音为：jiān dìng 、wěn zhù 、tǒng yī 、jiā kuài 、dà xiǎo 、gēn shàng 、zǒu cuò 、kòng zhì 、diào zhěng 、mài kāi造句1、你要迈开步伐，不要怕，向前走。2、跟上步伐，不要拖了后腿！

6.军人们迈着什么的步伐？

军人们迈着矫健的步伐行进在军营的操场上给人一种中国军人"

7.恰恰·的基本步法口诀是什么？

恰恰的基本步法口诀：左脚向后，重心在后脚，再复原。重心在左脚，右脚向前，重心在前脚，然后下重心，复原。它的步法音乐每小节四拍走五步：慢、慢、慢、快、快，慢步一拍一步，快步一拍两步，臀部摆动和伦巴很相似。节奏与数拍：跳每个舞步都应该在前脚掌施加压力，膝部稍屈、当重心落到某只脚上时，脚跟放低，臀部随之向侧后方摆动，另一条腿放松屈膝。臀部的摆动要明显，只是在跳快步时可不必强调。恰恰舞的曲调欢快而有趣，舞步和手臂动作配合紧凑，给人一种俏皮而利落的感觉。对初学者来说，要选用一些慢速的舞曲进行练习。恰恰舞音乐节拍为每小节四拍，也是从音乐小节的第二拍开始起步的，初学者不可只注意动作和脚步而忽视了乐曲节奏的掌握，否则踏错了起步的节拍，将会使脚步与节奏一错到底。扩展资料恰恰的舞步源自于爵士，第1拍动胯，第2拍动脚，与伦巴有相似之处。在整体的舞蹈行为中提示注意腰胯的扭动。恰恰恰是胯的节奏的练习，由斜前到旁边。基本舞步始终保持着爵士步的重心特点，即重心在直的那条腿上，这样才能跳出紧凑利索的步伐。它的脚的动作非常重要，上步后没有重心时，脚掌崩起来，脚背顶起来。恰恰舞是所有拉丁舞中最受欢迎的舞蹈，音乐很容易辨认，旋律音符通常是短音或是眺音。音乐节拍为4/4拍，有时2/4拍，虽然恰恰恰舞曲经常演奏着每分钟 34小节的节奏，其实最理想的节拍是每分钟32小节。恰恰恰舞是古巴的舞蹈，与伦巴舞一样，古巴舞者以音乐的第二拍开始前进或引导。男士方面，正确的方法是两脚稍微分开站立，重心置于左脚。