四百米世界纪录:世界纪录四百米是多少秒?

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作文陶老师原创
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1.世界纪录四百米是多少秒?

43秒03南非选手范尼凯克2016年8月15日在巴西里约奥运会男子400米跑决赛中创造出第9道奇迹。47秒60民主德国选手玛丽塔·科赫1985年10月6日在澳大利亚堪培拉创造。世界记录则是克伦·克莱门特(特立尼达和多巴哥)创下的44.57秒。400米的技巧1、400米是一个对运动员的综合素质要求最高的运动项目,因为400米有两个弯道,如果弯道的技术不好的话,很可能在弯道的地方被对手甩开而再也追不上了。2、400米不是全速跑完全程,一般在最后一个弯道入弯以后开始全速奔跑到冲刺,而直道是一个保持出弯速度能力的最好体现。(1)首先要将自己的体能合理的分配好,以每个阶段划分标准,到什么样的阶段用什么样的速度,才能合理的去完成400米。起跑到第一个弯道全速,弯道稍微减速(如果全速容易犯规),第一直道跑95%力量,出弯后稍微加大自己的步频和步幅,这样速度提升了但不浪费体能。(2)第二个弯道入弯加快步频。

2.男子四百米的世界记录是多少?

索普在世界游泳锦标赛上,打破了自己保持的男子400米自由泳世界纪录,室内400米世界记录是44秒57——创造者:

3.男子四百米记录是多少

索普在世界游泳锦标赛上,打破了自己保持的男子400米自由泳世界纪录,室内400米世界记录是44秒57——创造者:克莱芒(国籍:

4.四百米游泳世界纪录用时是多少?

四百米世界记录:室内400米世界记录是44秒57——创造者:特立尼达和多巴哥)室外400米世界记录是43秒18——创造者:约翰逊(国籍:美国)中国队员四百记录:

5.四百米世界记录是谁创造的,多少秒? 中国队员四百记录是谁?多少秒?

四百米世界记录:室内400米世界记录是44秒57——创造者:克莱芒(国籍:特立尼达和多巴哥)室外400米世界记录是43秒18——创造者:约翰逊(国籍:美国)中国队员四百记录:全国记录:45秒25,徐自宙于2001年5月24日在日本大阪创造亚洲记录:44秒56,阿曼的马勒基于1988年8月12日在匈牙利布达佩斯创造

6.四百米短跑最快多少秒?

在2016年里约奥运会中,南非运动员范尼凯克获得田径男子400米冠军。

7.人类四百米跑步世界记录是多少?

400米43秒03,是南非选手范尼凯克2016年8月15日(北京时间)在巴西里约奥运会男子400米跑决赛中创造出的。

8.中国男子400米跑记录是多少?

中国男子400米跑记录是45秒14。是郭钟泽2017年9月3日在中国天津 第十三届全国运动会创造。的短跑项目,有氧占小比例的混氧型的短跑项目。其实只要在平时的训练中有针对性地进行各项具有400米项目特点的体能和技术的训练,就能有效地达到提高400米成绩的效果。400米的技术应该说是一个不可分割的完整体,起跑、起跑后的加速跑、途中跑及冲刺跑四部分。往往最后的100米是最难突破的瓶颈。还要掌握良好的技术。扩展资料400米短跑技巧400米,跑的时候注意呼吸和脚步节奏的配合,基本上一吸一呼脚的配合是6-8步。在这个频率下尽量大步,整个过程就像是骑自行车,有个加速过程,1、刚一起跑就是个弯道,这段时间是个匀加速过程,速度从零加到自己全速的85%到95%。在这100米的过程中尽量保持住在出第一个弯道时的速度。
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