一个鸡蛋有多重:一个鸡蛋平均有多重？

1.一个鸡蛋平均有多重？

鸡蛋每个约重 40-50克。

2.一个鸡蛋有多重?

鸡蛋(大) 1个60克左右 鸡蛋（小）1个55克左右蛋黄(大） 1个18克左右 蛋黄（小）1个15克左右蛋白(大） 1个38克左右 蛋白（小）1个35克左右

3.一个鸡蛋有多重？

这得看鸡蛋的大小，如果是土鸡蛋，因为土鸡蛋比较小，如果是养殖场的鸡蛋。

4.一个普通鸡蛋大概多重，

这得看鸡蛋的大小，如果是土鸡蛋，一般有十个左右，因为土鸡蛋比较小，如果是养殖场的鸡蛋，一般只有八个。一只鸡蛋在50到60克左右

5.一个鸡蛋大概有多重？

60-70克左右

6.一个鸡蛋大概有多少克

含蛋白质6-7克，鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，每百克鸡蛋含蛋白质12.58克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11～15克，也极易被人体消化吸收。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，鸡蛋又是较好的健脑食品。鸡蛋营养丰富，以下人群需要食用：对能量和营养素的需求量高于成年人，充足的营养是青少年智力和体格正常发育，乃至一生健康的物质保障。鸡蛋作为优质蛋白质来源，需保证每天摄入一个。孕期对能量、蛋白质、钙、铁、碘、叶酸的需求增加。孕妇身体得有适当的脂肪蓄积和各种营养储备，哺乳期女性营养状况不仅关系到自身健康，而且与乳汁的分泌、婴儿的生长发育密切相关。老年人身体功能出现不同程度的衰退，如咀嚼和消化能力下降、酶活性和激素水平异常、肌肉萎缩等。为延缓肌肉衰减，应摄入富含优质蛋白质的瘦肉、海鱼、蛋类、豆类等食物。蛋黄中含有丰富的维生素。

7.一个鸡蛋有多重，一个鸡蛋的蛋黄有多重

鸡蛋(大) 1个60克左右 鸡蛋（小）1个55克左右 蛋黄(大） 1个18克左右 蛋黄（小）1个15克左右