美国留学压力大:美国留学压力到底有多大

1.美国留学压力到底有多大

为什么在美国留学比在留在国内更容易出现心理健康问题?理解在美留学生的生活状况有一个捷径。然而要真正回答这个问题，还是要从社会适应方面、中美文化差异方面、学业压力方面以及情感方面来讨论。　　第一、社会适应语言沟通是社会生活的基础。试想如果你突然穿越(用“这个词来描述坐飞机到地球另一边的国家生活的经历并不夸张)到一个只会讲A语言的国家，没什么人懂得汉语，你不仅需要开始学习A语言来买食物，还要用A语言找工作，与老板同事建立良好的关系，业余时间提升自我修养但只有A语言的书，觥筹交错为了争取更高的社会经济地位，实现自我价值……你需要多久才能熟练的像你说中文一样说A语言呢?任何一本穿越小说的主人公估计都会被虐的体无完肤。心理积极健康的中年人，语言能力变成了一个“安全问题是在美国生活的另一个不适应?当美国人都可以合法拥有枪支而你却因为身份不可以有此类武器的时候。你会不会觉得不安全呢，一到天黑就在马路上看不到人?你会不会因为这种生活环境而感到不安呢，有些美国人标榜美国是文化最多元的国家?但来自不同文化背景的人多并不代表他们之间相处的和谐，种族歧视问题在美国从来都被热议且不容忽视。正如《我从新疆来》的故事侧面反映出的社会问题。拉美裔非裔……在美国主流白人或者其他少数民族人群眼中的形象就是你们看，如果你问问自己你这一个月中有几次和新疆人主动交流”有几次看到他们就走开“有几次遇到普通话不标准的同事你心中产生了对这个人某些带有偏见的心理活动”想过说过听过。没素质“的想法就是很多美国人对你们的孩子、朋友的看法，尤其是来自城市的学生”对来到美国突然变成“的社会身份十分不能接受。出门靠朋友“美国留学生在国外有哪些朋友可靠”在中国学生圈子而感到苦恼，美国社交圈又无法融入”社交上的成功依赖许多文化认同以及熟悉，比如你美国同学今天又讲了一个段子?你一点也没听懂。好不容易你想到了一个段子。用拗口的英语终于讲完了，你自己都不觉得好笑了，美国人礼貌地，这样得需要多少耐心能交到朋友。由于你的英文没有那么出众，你跟美国朋友出去玩“有许多不知道的活动”美国人有耐心给你解释是幸运的，但美国人更注意活动流畅和大部分人的情绪，如果有一个美国朋友问你有关你在中国的生活，估计都会感动得想哭，不像中国人对美国人那么好奇，美国的食物实在是无话可说了，美国所谓的一般城市可能还不及国内三线城市，并且你有足够的钱让你出去吃你在国内可以用很少的钱吃到的美食，大部分美国人的娱乐活动真的是不敢恭维，你会发现美国人笑点如此的低。动不动就激动的要跳到天上了。一定是生活太无聊了。一个全国大学生球赛可以动员国内相当于全省的人开着车大老远一路上呼哈乱叫的跑去看?没有好吃的饭店可以呼朋唤友，没有商圈可以招上心仪的对象逛街。却找不到工作甚至在基本生活层面上挣扎，自尊受到严重的挑战。你想要有家人在身边，想要照顾你的父母或是祖辈，但是却因为留学不能尽义务而感到内疚和罪恶。似乎更成为了对父母的一种伤害，这种害怕父母失望的恐惧更深刻地挑战着留学生的自我价值感，所以留学应该是慎重的决定。更是在情感上、精神承受能力上能够，如果留学生真的有想念家人。想要承担家庭责任，承担经济负担的想法，只是因为他们也开始走向成年人的正常过程，而不该将他们像孩子一样高高挂起，希望任何一个认识留学生的人。因为没有以上对他们的经历的同理心“这样的话并不能真正减轻他们的压力!甚至相反会催化问题严重程度”当一个人的精神生活连米面都吃不上“一个吃着鱼肉的旁观者告诉他，不能安心啃糟糠是不能成功的”上述的压力你是不是正在经历着。

2.在美国留学的心理压力到底有多大

相对而言美国的高中比国内的要轻松，能有较多的时间接触社会，但大学要比中国的要压力大得多。在美国高中，压力相对不大，但如果你想要进TOP50的大学你也要很努力，对待每次的功课和考试都不能马虎，还要有很多的社会实践。美国的大学更加不用说，比国内的重点高中压力还大，分分钟毕不了业。

3.给中国留学生的一封信：在美国留学压力大怎么办

您是因为在美国留学压力大的抑郁症不能毕业吗?您现在是担心毕业还是，被学校退学了呢？如果是因为抑郁症担心不能毕业我们都需要及时调整，最好的调节办法就是制作一个时间表，这是缓解抑郁症的最好办法。如果我们因为抑郁症导致成绩差被学校退学了，或者是转学转专业继续就读，改善自己的额学习方式。

4.美国留学因为压力大抑郁症不能毕业怎么办？

您是因为在美国留学压力大的抑郁症不能毕业吗?您现在是担心毕业还是，被学校退学了呢？如果是因为抑郁症担心不能毕业我们都需要及时调整，缓解自己的压力，最好的调节办法就是制作一个时间表，一定要有计划行事，每天坚持运动，大胆和同学交流。这是缓解抑郁症的最好办法。如果我们因为抑郁症导致成绩差被学校退学了，我们还以了申请重修，或者是转学转专业继续就读，改善自己的额学习方式，完成自己的学业。办法二：还有一种办法就是跨本科读硕士，这样更加快捷拿到学位证回国进行学历认#证。办法三：如果需要回国，那么回国人员证明就十分重要了。

5.美国留学生活的自由与压力到底是什么样的呢

虽然将要面对高强度的学习压力，因此对你影响比较深的是美国大学的生活，那么美国大学的生活是什么样的呢?本文小编为大家带来美国大学生活盘点：学生选课的高度自由和自主美国学生选课是完全取决于自己，每个人根据自己的时间和经济情况选课。没有统一的班级。你也可以自由选择修读的时间。学生只要学分符合专业计划的要求，选课的事情就完全是学生自己做主了。但选课自由不是没有限制的，你选读的专业大纲限制了你的选课范围是有限的。学校和有关的系科只规定某个专业的必修课程和公共基础课程，专业计划里主要为选修课。你的选课要受到最高和最低周学分数量的限制。学校规定全日制学生(fulltime)和半工半读学生(parttime)每周要选的最低和最高学分。全日制一般最低为每周16个学分;半工半读一般最低为每周6学分。学生选课的费用将上浮。在某个学分数量之内选课，学费最合算。学生的自由被有效的规定了一个范围。你的选课还有某些先决性限制，没有通过大学英语2级，你就不能选修3级。选课的压力所有学生必须自己关心选课的时间和地点，你很可能错过选课机会。许多好的课程还必须早点去注册，只好等下一学期开课。而下一学期该课又不一定开设，你也同样可能碰到选不上的危险。学生的权利学生交了学费，学生交了学费之后，免费使用教学设备的权利。学校的电脑房是免费开放的，甚至打印机也免费供应。所有电脑房都可以免费上internet网络。学生只要注册了，都可以申请一个免费email帐号。学校有时候考虑到期末考试的时候，学生用计算机比较紧张，学校非常高档的电影剪辑设备，任何学生都可以去使用，除了开学一次性交费之外，学生从来没有再交费的。交了学费之后，除了可以免费听课和借几本书(书还都是破的!没有任何免费的服务可以享受。学生补考，有的学校甚至对补考的学生只要交钱，就把试卷和答案一起交给学生，为什么在金钱万能的资本主义社会里反而做得到维护学生的权利呢：我们的学生真可怜!除了思想政治工作和课堂上教师的嘶喊之外?学生的艰难在美国读大学非常艰难，没有几个学生可以在晚上12点之前睡觉。必须不停地做回家作业。一个学管理的学生还只是读一年级。他居然已经交了500多页的作业(都是打印出来的。我们的学生大学四年能够写100页已经异常了，每位老师每次上课都会有作业要求。学生别想空手来听课!学生从来不马虎。作业再多他们也会认真完成。中国同学会也经常举办中国文化晚会，把中国文化介绍给美国和其他国家的同学。特殊兴趣社团是由对特定议题共同感兴趣的学生所组织的社团，例如环境保护社团，学生联合国等，这些团体会举办活动，发表他们的看法和将讯息发布给其他学生。美国高等教育的理念出了注重培养学术人才外，也很重视与社会的衔接。社团组织可以说是社会的缩影，反映社会的运作和规律。学生可以通过参与校园活动，培养个人领导才能以及与他人合作的能力。校园活动往往造就社会上接触的领导人，许多社会潮流也是从校园开始的。社团活动是学生得到帮助及交友的良好途径。参加社团担任社团干部，可以训练领导和组织能力，对将来踏入社会很有帮助，在履历表上增列几项比较特别的课外活动，也会增加履历表的内涵。体育活动体育是美国校园的大赛。美国人对体育的狂热堪称世界之冠，尤其是篮球，美国大学校际比赛是由美国大学体育联合会(ncaa)组织的。ncaa运动的锦标赛每年分三季举行，每一季举行不同的球赛。美国提倡运动员精神，争取个人和团体的荣誉，发扬忍耐坚持及积极进取的作风。美国大学校园有各式球队，校园体育在美国被全国的观众所关注，全美顶级的大学足球队联赛，学生参与体育活动，不仅培养个人荣誉感和自我挑战精神，还可以从中学习团队合作。团队运动需要与不同种族，不同背景的人合作，学生可以从中学习到与不同民族的人融洽相处，并提高尊重他人的修养。出了球队比赛以外，为球队加油的乐队，啦啦队等的表演也非常壮观，颇具专业水准。有时来自不同学院的两个队伍之间的竞争，会使校园充满活力，运动员精神和竞争受到鼓励，强烈的荣誉感伴随着啦啦队，他们与自己学院运动队共同分享胜败。美国学生把自己融入学校运动中，看球赛和与朋友讨论球赛等是美国人重要的社交方式，也是美国生活的一部分。除了团队运动以外，美国多种不同地理环境产生的优厚条件提供了许多体育活动机会，与美国朋友一起参与这些活动，对融入美国生活很有帮助。艺术活动美国文化极重视艺术天赋的充分展示和个人创造力的充分表达，也积极鼓励自我表现(self-expression)。学校为鼓励艺术表演和创作，提供不少经费和人力资源支持这些活动。在美国校园可以看到各式各样的艺术活动，美国大学设有专业的表演场地，艺术展览受到艺术爱好者的欢迎，这些展览展出专业艺术家，老师以及学生的绘画，戏剧也是一种受欢迎的艺术形式，学生用传统戏剧，现代实验性戏剧，哑剧等不同方式演出。戏剧系每年推出几部大型戏剧，由师生共同演出。布景道具设计师和灯光师都由学生担任。几乎每个学校都有交响乐团，学校的乐队经常在体育比赛和校园活动现场演奏。学生自组乐团在校内表演是常见的事，流行音乐艺术家和艺术团体也经常来代校园演出，为校园增添艺术色彩。大学往往带动社会艺术音乐潮流，校园活动美国学生追求读书和游玩并重。上课时聚精会神的做笔记，热烈参与讨论;因为许多人星期五没有课或只有半天课，周日有许多由各个同学会和社团举办的免费。学间休息活动“准备了食物和饮料让大家在读书劳累的时候放松一下，美国校园经常举行各种庆祝活动。体育，各国文化和其他活动。

6.出国留学，美国和英国哪个学习压力大？

不能单纯的问美国和英国那个国家学习压力大，而是看你在美国和英国就读什么样的高等院校，当然你的学习压力要不在英国就读大学的人压力大得多。如果你在英国的排名前三十名的大学就读。

7.美国大学的留学生学习压力有多大

美国大学的生活是很轻松自在，而美国大学教授也很随和。