美国学生早上吃什么:美国人每天三餐都吃啥

1.美国人每天三餐都吃啥

1．coffee咖啡喜欢喝咖啡的美国人很多。很多超市(supermarket)里除了提供很多不同风味的新鲜咖啡豆让顾客选购(店里通常附有研磨机)外，货架上的奶精口味也是经常五花八门。有些人喝咖啡时是不加糖或奶精的，这样的咖啡就叫黑咖啡"2．cereal由谷类做的早餐cereal加牛奶。是很多美国人几乎每天早上都会吃的东西，到了美国超市里。也总是可以看见整排的货架上摆了各式各样cereal，许多美国人喜欢同时买两、三种不同口味的cereal摆在家里。吃早餐时就可以自由调配(mix and match)了，3．oatmeal燕麦片oatmeal也是美国人常吃的早餐之一。他们常买原味的燕麦片自己煮(水煮约一分钟)。有时也买加味处理的、只要加水冲泡的速溶燕麦片(Instant Oatmeal)，这里燕麦粥的口味一律是甜的，4．pancake薄煎饼这种原料以面粉为主。加水混和再用少许的油煎成的薄饼，也是桌上常见的早餐之一，美国人喜欢在pancake上浇些syrup(蜜糖)，再加奶油(cream)，因为经过烤制的关系，可以用从超市买来的薄煎饼粉(pancake mix)，加水和鸡蛋混合，再用waffle iron(烘威化饼的铁模)烤熟即可，超市里也有不同的口味且用烤面包机加热即可食用的冷冻waffle。

2.美国早餐午餐晚餐各吃什么?

早餐时间一般是在早上8点。早餐内容各地区自有差别。一顿简单的早餐，可能为果汁(fruit juice)、麦片、烤面包(baked bread)及咖啡(coffee)。丰盛些的早餐(Breakfast)也可有薄煎饼(pancake)、玉蜀黍片、香肠(sausage)、火腿(ham)和各种做法的鸡蛋(eggs)。美国人常喝的燕麦粥是用燕麦煮成浓粥，兑上牛奶、白糖。玉蜀黍片是玉蜀黍粉制的焦黄小薄脆片，用白糖牛奶泡软后吃。美国人的早餐通常在家里吃。总统常和国会领导一起进早餐。教团和社团常常举行募捐早餐。由志愿工作人员为交一定费用的客人准备一顿丰盛的早餐，午餐时间通常是中午12点到1点或午后2点到2点。所以上班或上学的人很少回家吃午饭，而是从家里带饭，美国人的午餐是三餐中最简单的。常常是吃些蔬菜(vegetable)和三明治(sandwich)、汉堡包(hamberger)或者意大利馅饼 (pizza)、热拘（hotdog），晚餐在傍晚6时左右开始。通常先上一份果汁(fruit juice)或浓汤(soup)。常吃的主菜有牛排（beef）、猪排(pork beff)、烤牛肉(roasted beef)、炸鸡(roasted chicken)、 炸虾(roasted shrimp)、火腿(ham)及烤羊排等。随主菜吃的有蔬菜(vegetable)、面包(bread)、黄油(butter)、米饭(rice)、面条(noodle)等。欧洲人习惯最后吃一道水果(fruit)或乳酪(cheese)。多数美国人喜欢饭店吃一道甜食(dessert)。如蛋糕(cake)、家常小馅饼(cookie)或冰激凌(ice-cream)等，最后再喝一杯咖啡(coffee)：美国人的口味比较清淡。喜欢吃生、冷食品，如凉抖菜、嫩肉排等，菜肴的味道一般是咸中带点甜。煎、炸、炒、烤为主要烹调方式。不用红烧、蒸等方式，以肉、鱼、蔬菜为主食。面包、面条、米饭是副食，甜食有蛋糕、家常小馅饼、冰淇淋等。他们喜欢吃青豆、菜心、豆苗、刀豆、蘑菇等蔬菜。所用肉类都先剔除骨头。

3.看一个在美国的中国留学生早餐吃什么

一般中国留学生去了美国早上也会跟随美国的习惯 吃一些西式早餐 实际现在国内也有很多人早上吃面包牛奶这类的 美国的话早上稍微丰富一点 多了一些煎蛋火腿沙拉土豆还有果汁咖啡这类的

4.美国人习惯吃什么早餐呢

1．coffee咖啡喜欢喝咖啡的美国人很多。很多超市(supermarket)里除了提供很多不同风味的新鲜咖啡豆让顾客选购(店里通常附有研磨机)外，货架上的奶精口味也是经常五花八门。当然，有些人喝咖啡时是不加糖或奶精的，这样的咖啡就叫黑咖啡"black coffee"。2．cereal由谷类做的早餐cereal加牛奶，是很多美国人几乎每天早上都会吃的东西。到了美国超市里，也总是可以看见整排的货架上摆了各式各样cereal。许多美国人喜欢同时买两、三种不同口味的cereal摆在家里，吃早餐时就可以自由调配(mix and match)了。3．oatmeal燕麦片oatmeal也是美国人常吃的早餐之一。他们常买原味的燕麦片自己煮(水煮约一分钟)，有时也买加味处理的、只要加水冲泡的速溶燕麦片(Instant Oatmeal)，两者之间的价格差距颇大，这里燕麦粥的口味一律是甜的。4．pancake薄煎饼这种原料以面粉为主，加水混和再用少许的油煎成的薄饼，也是桌上常见的早餐之一。食用时，美国人喜欢在pancake上浇些syrup(蜜糖)，再加奶油(cream)。5．waffle 威化饼成份和pancake大同小异的waffle，因为经过烤制的关系，比pancake多了几许香脆感。基本上，可以用从超市买来的薄煎饼粉(pancake mix)，加水和鸡蛋混合，再用waffle iron(烘威化饼的铁模)烤熟即可。如果家里没有waffle iron，超市里也有不同的口味且用烤面包机加热即可食用的冷冻waffle，是很方便也蛮干好吃的早餐。http://yjpx.zbedu.net/resource/v1/czpd/kczy/05-06shang/yy/2/14/renjiao/1/kzzl2.htm------------------------------------------------------------

5.美国人早中晚都吃什么？

现在美国人吃什麽？证明中餐越来越受美国人的欢迎。欧陆食品排第三，汉堡、炸鸡、三明治等墨西哥餐、日餐等也深受人们喜爱。早餐通常都是咖啡加三明治的，很多快餐店都有简单的早餐供应，如McDonald、Burger King等午餐通常都比较随便，汉堡、pizza加汽水就是一餐了，晚餐比较正式，早餐一定是中国小吃店或粤式茶楼，宁愿吃稀饭油条，美国人的饮食习惯也是一日三餐。早餐时间，早餐内容各地自有差别。一顿简单的早饭，可能为果汁、麦片、烤面包以及咖啡。早餐通常在家裏吃，工作早餐”午餐的时间基本在中午12点到下午1点或是下午1点到2点。所以上班或是上学的人很少回家吃饭，而是从家裏带饭，相比较而言美国人的午餐是三餐中最简单的。蔬菜和三明治、汉堡或馅餠、热狗，再来一杯饮料，晚餐在傍晚6点左右开始。所以美语中晚饭（dinner）也有正餐、大餐的意思，在晚饭时一般都会先来一份果汁或是浓汤。常摆在餐桌上的主菜有牛排、猪排、烤牛腩、炸鸡、炸虾、火腿和烤羊排等。

6.美国留学生活 在美国吃什么

第一种-到学校餐厅：一顿正常的午餐大约需要4到8美元。(一月大约360～720美元)第二种-外出就餐：到美国小快餐店吃一顿汉堡、三明治或披萨大概要花5到8美金，好一点的餐厅大约15到30美金不等，环境优雅点的不会超过每人50美金(这基本上是留学美国学生腐败生活的上限)。美国超市的PIZZA很便宜，可以买一个回去和同学朋友一起分享。快餐店不需要小费，有侍者的饭店需要小费。一桌朋友一起吃饭只用给一份小费。当然小费给多给少全凭自愿，但是在餐厅服务达到基本标准的情况下，给合适的小费是基本的个人礼貌。美国留学外出就餐技巧和注意事项(1)选择餐馆的要诀：大城市中、中餐馆林立、竞争激烈、价格较低廉，口味较佳，小城镇中餐馆之消费对象主要为美国人，因此菜式上以甜酸味为主，与正统中国菜口味略有出入。至於选择外国餐馆进餐，否则可能有败兴之顾虑。在电话簿中的餐馆系依菜式（如 Chinese,可查阅电话薄找到自己需要的餐馆。此外如地区性报纸、书店及有关地区性餐馆简介的书，都是很好的资讯来源。(2)美式进食习惯：某些餐馆特在星期天推出早午餐(brunch)，针对周日晚起的人服务。正餐进食时有主食、沙拉、饮料或咖啡。一般餐馆不卖酒，除非领有执照才可卖啤酒及各式酒类。咖啡续杯通常免费。(3)到中级餐馆用餐应事先电话预约，好的餐馆通常不会保留座位太久。(4)到酒吧去应随身携带附有相片之证件，依规定需达法定年龄者才可买酒或饮酒。(5)点菜方法：菜单的安排可分为客饭和逐一点菜。前者在菜单上列有“(dinner)、午餐(lunch)或今日主菜(today'这类型只须点一主菜，而各种小菜点心，汤、沙拉及饭后西点均包括在内，但价格以主菜为主要计价标准。逐一点菜者则每点一道，不管是主菜或点心或饮料都分别计价。如果你选择每天都在餐厅吃饭，过不了多久就会发现兜里的银子所剩无几，所以最好的节约费用的方法就是自己做菜，不少中国留学生因为不习惯美国饮食或是为了省钱，通常会选择自己买菜做饭。美国超市的食物都很新鲜，那么既可以少吃那些导致肥胖的快餐食物，美国留学自己做饭的技巧和注意事项(1)选购食物：以新鲜、营养、均衡为原则。注意到期日期及营养成份。依美国食品管理规定，所有食物皆应列出期日期。除了生鲜食品外，并应载明各项营养成份，及其含量（提供每日营养的百分比），而其营养成份系依含量多寡顺序列出。若食品有等级的差异，仅代表其间只是外观不同，营养成份是完全相同的。(2)购物地点：在大城市中有中国城、小城镇中则有华人经营的东方杂货店。尤其像洛杉矶这样华人众多的大都市，中国超级市场林立，购买中国食物自不成问题。就只好试试美式超级市场陈列东方食品区 (Oriental food section)，多吃蔬菜、水果。选择低脂肪。

7.美国的高中生平时早餐吃什么？

美国人吃饭以牛排,土豆泥,红酒(早餐;面包,黄油,牛奶,鸡蛋)为主. 牛排可以增加人体所须的营养,而且吃牛排是长肌肉的,有助于骨骼与肌肉的生长.它的好处我想也就不说了,土豆泥属于素类食物,而且相象有营养,糖份含量也相当少所以吃了也不会胖(可放在油里炸下就不同了),红酒有助于消化,可以改善肤质与调节精神.外国人喜欢吃生的牛排,红酒里的酒精可以杀灭牛排里的细菌.外国人吃饭不会说话也聊天,而且是细嚼慢咽.这样更有益吸收与健康!土豆泥做法;土豆泥放在水中烧制酥烂;在将黄油烧融化;拌入适量面粉成为浆泥状,后在浆泥中加入牛奶(稀);加入土豆泥拌匀;可在加入适量牛奶,最后加入盐;牛排烹制;建议如果有条件的话可以用较厚的不锈钢锅放在电磁炉上来用橄榄油来煎牛排;