美国春田学院在美国排名6:图中圈有6个圈有5个一共有11个圆列或 时间:2021-11-09 12:10:56 由作文陶老师原创 分享 复制全文 下载本文 作文陶老师原创2021-11-09 12:10:56 复制全文 下载全文 图中圈有6个圈有5个一共有11个圆列或打篮球打的比男孩还棒,篮球场地的规格是根据篮球比赛规则规定的。标准篮球场地为一块长28米,宽15米的长方形平地。球场必须有明显的界线。界线外至少2米以内没有任何障碍物,界线与观众之间也至少应有2米的距离。球场长边的界线叫边线,连接两条边线中点的平行于端线的横线叫中线,中线应向两侧边线外各延长15厘米。以中线的中点为圆心,以1.8米为半径所画成的圆叫中圈。罚球线是一条与端线平行的直线,其中点必须与端线与中线的中点在一条直线上。罚球线以及罚球线两端连接端线的两条斜线所构成的区域叫限制区(三秒区)。限制区加上以罚球线中点为圆心,以罚球线为直径向限制区外所画的半圆为罚球区。限制区两侧的斜线上有分位线,供队员在罚球时使用。场地两端拱形线外的区域为3分投篮区。球场上的各条线必须十分清楚,线的宽度均为5厘米。场地的丈量,除边线和端线从线的内沿算起外,场内各线均从其外沿算起。两面篮板应以透明的材质制成,最好是强化安全玻璃,其硬度相当于厚度三公分的木质。篮板的规格为宽公尺,垂直高度公尺,其下缘距离地板最少公尺。篮板的表面应平整,四周画上自界外线算起,高为45公分的长方形,此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。球篮包括栏圈和篮网。篮圈-由坚实的铁料制造,内缘直径最少为45公分,最多为公分,并漆成橘色。金属篮圈直径最小为公分,篮网-应为白色,悬挂于篮圈上,其目的在使球入篮后能稍受阻力,篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上,最长不得超过45公分。篮球必须是正圆体,外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成,以从球底部量起约公尺的高度落到比赛场地上,从球的顶部量起不得低于公尺,定时器为显示比赛时间、双方比数和球队犯规次数,应该装置在场内每一个人均能清晰看见的地方。三十秒定时器应为自动计时,采用数字式倒数计时,显示单位为秒。所有国际篮球协会举办的正式比赛,其记录表均应由国际篮球总会审定。7.犯规次数牌:应为白色底,数字最小尺寸为长20公分,8.球队犯规标志:球队犯规标志应为红色,置于记录台上,让场上每个人都能清晰看见。一、篮球的起源1891年12月初,篮球运动在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会国际训练学校(后为春田学院),当年的篮球规则只有13条,由他创建的篮球项目竟然在二百多个国家流传着,而且至今美国篮球还誉满全球。为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩,在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆—詹姆斯·奈史密斯纪念馆。二、篮球运动的发展起初,奈史密斯将两只桃篮别钉在键身房内看台的栏杆上,桃篮上沿距离地面米,用足球作比赛工具,按得分多少决定胜负。每次投球进篮后,要爬梯子将球取出再重新开始比赛。再改为铁圈下面挂网。形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。最初的篮球比赛,对上场人数、场地大小,比赛时间均无严格限制。只需双方参加比赛的人数必须相等。比赛开始后持球者可以抱着球跑向篮下投篮,首先达到预定分数者为胜。奈史密斯制定了13条比赛规则,主要规定是不准持球跑,不准有粗野动作,不准用拳击球,否则即判犯规连续3次犯规判负1分;比赛时间规定为上、下半时,对场地大小也作了规定。上场比赛人数逐步缩减为每队10人、9人、7人,1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。1908年美国制定了全国统一的篮球规则,篮球运动逐渐传遍美洲、欧洲和亚洲,成为世界性运动项目。有关10秒和球回后场的规定,一度因1960年第17届奥运会后取消了中场线改画边线的中点而中止。1977年增加了每队满10次犯规后,在防守犯规时罚球两次,防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定。1981年又将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。战术的发展引起了规则的改变,而规则的改变又促进了人员和技术、战术的进一步发展变化。规则的改变对篮球比赛的攻守速度,对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出新的更高的要求,促进了篮球技术水平的迅速提高,但当时的比赛规则及篮球技术都很简单,中国篮球运动水平在1926年以后才有了较大提高。四、篮球比赛基本知识篮球场主要位置介绍控球后卫(PG)控球后卫(PointGuard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。他还要有很好的传球能力,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。他要能将球传到最容易得分的地方。让队友的进攻更为流畅。2☆篮球基●础知识☆【精品】对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。得分后卫(SG)得分后卫(ShootingGuard)以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。他的外线准头与稳定性要非常好。得分后卫经常要做的有两件事,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,对全队的士气和信心打击颇大。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。小前锋(SF)小前锋(SmallForward)乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板,他可能很会传球,他可能弹跳很好,他可能防守极佳,小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮。对其投篮的命中率要求也较高,大前锋应该是命中率最高的一位,不错的大前锋应该达到五成五以上,不过由于得分不是他的强项。所以他的得分可以不多,但是篮板就一定要抓得多,防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的,防守当然重要,篮板和防守:中锋(C)中锋(Center)顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的。中锋要做哪些工作呢。他既然是在禁区里面混饭吃,那么篮板球是绝对不可或缺的,当然不能让对手轻易攻到这里面来,所以阻攻、盖火锅的能力也少不得,中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球,将球往较适当的角落送出。阿里虽然在美国上市,为什么不敢公然在美国卖货? 复制全文下载全文 复制全文下载全文