在“玩”中培养孩子健康生活的习惯

在“玩”中培养孩子健康生活的习惯

目标：

简而言之就是孩子长得高、体重达标、体态良好，具备一定运动能力，养成良好生活习惯，有一定生活能力，为适应小学的生活树立信心。

表现：

孩子在家经常不好好吃饭，这不吃，那不吃，可是，在学校，一群孩子在一起吃饭，尤其是在一起动手做着吃，孩子们吃的的就很好。

为了让孩子健康成长，幼儿园每天会保证不少于2小时的户外活动时间，其中体育活动时间不少于1小时，季节交替时也会坚持。

幼儿园里的各类走、跑、跳、钻、攀爬、投掷等等运动游戏，都培养孩子的各项动作能力的发展。在生活区投放勺子、夹子、筷子、各种豆类，发展孩子手的动作灵活协调能力同时，还能让孩子逐渐学会使用筷子。而很多运动器械，都是老师们指导孩子运用生活中的材料自制的，孩子更愿意玩。

在家里，孩子们总会或多或少对家人有所依赖，而在幼儿园里，尤其是小班阶段，老师们会尽量给孩子们创造自我锻炼的机会，用儿歌和游戏促进孩子自己动手，学着自己吃饭、自己上厕所、自己穿衣裤，自己整理物品……学会生活自理，是幼儿园里非常重要的一门“课程”。

一日活动过程中，老师会时不时叮嘱孩子喝水，在班级环境中，也会布置喝水区域来鼓励孩子养成喝水的习惯。

还要让孩子学会保护自己，注意食品安全和人身安全。3.15活动，带幼儿深入各个超市商店，学习辨认食品安全标志，认识食品生产日期，掌握基本的安全技能，提高安全意识。

作用：

吃饭不挑食，自己会照顾自己，运动多了，力量和耐力增加了，平衡能力就强了，生病的次数就少了，身心就健康了，读书学习精力就充沛了。刚入园时，孩子们身体都还很单薄，三年下来，孩子们不仅个子长了一大截，身体也变结实了，更重要的是，让孩子们养成了坚持锻炼的好习惯以及良好的生活习惯。